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まず知っておきたい｜親ができるオスグッド対策まとめ 成長期の子どもが膝の下を痛がるとき、それは「オスグッド（オスグット・シュラッター病）」の可能性があります。GW中は部活動の練習や外遊びが増え、膝に負担がかかりやすい時期です。悪化を防ぐた...

膝の痛みが気になる方へ。階段を上り下りするときの正しい動き方と、膝関節を支える筋肉を整えるストレッチ方法を久喜市の整体院がわかりやすく紹介。

【はじめに】スマホ首があなたの健康をむしばんでいるかもしれません スマートフォンを見下ろす姿勢、長時間のデスクワーク、何気ない日常動作。その一つひとつが、あなたの首に負担をかけ続けています。首・肩のこり、頭痛、めまい……これらの不調は「ス...

はじめに 「五十肩って、自然に治るんでしょ？」 そんなふうに言われて半年以上――実はそれ、炎症期を長引かせているかもしれません。 久喜市でご相談の多い五十肩の中には、“治りにくくなってしまった人に共通する誤解”が存在します。 この記...

草取り作業で腰を痛めたあなたへ。久喜市「ひのくま整骨院」では、神経と筋肉のつながりにアプローチする整体法で、腰痛を根本からケアします。

ゴールデンウィーク中の交通事故対策と、万一事故に遭ったときの整体ケアについて解説。久喜市「ひのくま整骨院」が、安心とサポートをお届けします。

最近、こんなお悩みありませんか？ 「最近、疲れが取れない」「朝から体が重い」そんな慢性的なだるさに悩まされていませんか？ 杉戸町・加須市エリアでも、病院では異常がないと言われたのに、体調がすっきりしない方が増えています。もしかすると、あ...

はじめに バドミントンなどの繰り返し動作を伴うスポーツでは、突然の痛みに悩まされることがあります。今回は、練習中の腰痛と肩の痛みに悩まされていた20歳の男性バドミントン選手の症例をご紹介します。適切な神経筋バランスの調整により、わずか5日...

久喜市のひのくま整骨院では、神経筋整復法（PNF療法）で施術してます。膝関節症（変形性膝関節症）、捻挫など膝の障害（傷害）でお困りの方、お気軽にご相談ください

健康とは“感じない体”であるという考え方 こんにちは、ひのくま整骨院の院長・日隈です。 突然ですが、「健康な体ってどんな状態だと思いますか？」と聞かれたら、あなたは何と答えるでしょうか？ 痛みがない、疲れにくい、よく眠れる…。...