その場しのぎは終わり!長引く腰痛の根本原因と本当の治し方
長年治らない腰痛の原因は骨でなく神経と筋肉にあります。 マッサージで改善しなかった方へ。埼玉県久喜市の整骨院が根本改善を目指す独自施術「神経筋整復法」を解説します。
長年治らない腰痛の原因は骨でなく神経と筋肉にあります。 マッサージで改善しなかった方へ。埼玉県久喜市の整骨院が根本改善を目指す独自施術「神経筋整復法」を解説します。
「ドアノブを回した瞬間、腕の外側がズキッと痛む」「重い物を持ったあとから手首の違和感が続く」—— そんな悩みをお持ちではありませんか? 実はその症状、“遠位橈尺関節(えんいとうしゃくかんせつ)”のわずかなズレ(亜脱臼)が関係している...
「またこの痛みか…」散歩の途中、お尻から太ももの裏にかけてズキッとした痛みが走り、思わず足が止まってしまう。 少し休めばまた歩き出せるけれど、以前のように気持ちよく散歩を楽しめない。 整形外科では「脊柱管狭窄症ですね」と言われた...
それはもしかすると「シンスプリント症候群」かもしれません。 シンスプリントは、部活に励む学生さんや市民ランナー、立ち仕事が多い方に多く見られる症状で、放っておくと痛みが慢性化し、歩行すら困難になることもあります。 この記事では、...
咳・深呼吸で痛む胸の正体|肋間神経痛とは? 「胸がズキンと痛む」「呼吸するたびに違和感がある」…そんな症状に悩まされていませんか? その正体、もしかすると 肋間神経痛 かもしれません。 肋間神経痛とは? 肋間神経痛とは、肋骨...
膝の痛みと水が溜まる原因を徹底解説。半月板損傷との関係性と、整形外科では改善しない方へ
「すねの内側がジンジン痛む」「ランニング後に足が重だるい」「歩くと違和感がある」それはもしかすると「シンスプリント症候群」かもしれません。 シンスプリントは、部活に励む学生さんや市民ランナー、立ち仕事が多い方に多く見られる症状で、放ってお...
朝起きたときや、長時間座った後の歩き始めに「膝がこわばる」「スムーズに動かない」と感じることはありませんか?その違和感を放っておくと、歩行時の痛みや転倒リスクにもつながります。この記事では、膝がこわばる原因を分かりやすく解説し、自宅でできる...
◆坐骨神経痛の正体とは?痛みのメカニズム解説━━━━━━━━ 坐骨神経痛は、体内で最も太い神経である「坐骨神経」が圧迫されることで起こる症状です。この神経は腰から太もも、ふくらはぎを通って足先まで伸びています。 坐骨神経が圧迫される...
肩を上げると痛む?夜間に肩がズキズキする? 「肩を上げると痛む」「夜間に肩がズキズキする」といった症状にお悩みではありませんか? 特に春から初夏にかけて、農作業や庭仕事で前かがみの姿勢を長時間続けることで、肩の筋肉や腱に負担がかかり...