ブログ 一覧

2021年最後の診療です

今日は少し暖かくなるという予報でしたが、体感は機能よりも寒いような気がします。 でも、火鉢の水は凍っていなかったので、本当のことなのかもしれませんが。 寒くなると体がこるという原因は、 体外に熱を放出したくない、本...

歩き方からくる、さまざまな体の痛み

日常生活の一番の運動は「歩行」だと、私は考えています。 その何気ない「歩行」は、何気ないため、 徐々にゆがんできていても気が付かないことが多いものです。 以前は、歩き方を観察して、あの人は股関節を傷めている、 とか、膝を傷めている、...

膝が痛い

膝が急に痛くなった 患者様:原因は、草取りを長いことしてしまったから、と思うんですけど 私:なるほど、その前までは特に無かったんですね? と、このような問診から始まり、膝に関係ないことも知りたいので、 私:膝とは関係はな...

体の痛みを出さないための予防運動

ひのくま整骨院では、 痛み出ているなら、運動をやめなさい! という安静の提案はしません。 そこで、まず痛みを出なくするための予防策が必要と考えます。 膝や腰、足首などの施術の時には、 ストレッチングの提案指導のほかに、 ...

ギックリ腰

急に強く、腰に痛みが出たら「ギックリ腰」という人がいるようです。 正確な傷病名ではないので、私の考える範囲内では、 原因といえる動作がない限りは「ギックリ腰」とは言えません、 と患者さんにはお伝えしています。 しかし、ギックリ腰であ...

ねこ背(猫背)

猫背について考えてみようと思っています。 僕自身が、あまり猫背ということに不安がないというか、 気になっていないから、患者様にはあまり猫背を正しなさい、という指導はしません。 だから、猫背を治せますかという質問に、疑問に思うところ...

寄り添ってみる施術

施術の方法として、攻めるものと受けるものとがあります。 攻めるもの、これは主導権が施術者にあると考えています。 もう一方の、受けるものとは、主導権は患者様にあると、私はおもってます。 ただ、施術は臨機応変に行うもので、どちらが良いとい...

腰、おしり、あしの痛み

痛みを感じるところは本当は神経です。 たとえば、テレビがありますよね。 電源を入れます。 画面に映像が映し出されます。 この段階で映らなければ、 テレビに問題があるのか、電源コードに問題があるのか、 となります。 次に、見...

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