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朝起きたときや、長時間座った後の歩き始めに「膝がこわばる」「スムーズに動かない」と感じることはありませんか？その違和感を放っておくと、歩行時の痛みや転倒リスクにもつながります。この記事では、膝がこわばる原因を分かりやすく解説し、自宅でできる...

◆坐骨神経痛の正体とは？痛みのメカニズム解説━━━━━━━━ 坐骨神経痛は、体内で最も太い神経である「坐骨神経」が圧迫されることで起こる症状です。この神経は腰から太もも、ふくらはぎを通って足先まで伸びています。 坐骨神経が圧迫される...

肩を上げると痛む？夜間に肩がズキズキする？ 「肩を上げると痛む」「夜間に肩がズキズキする」といった症状にお悩みではありませんか？ 特に春から初夏にかけて、農作業や庭仕事で前かがみの姿勢を長時間続けることで、肩の筋肉や腱に負担がかかり...

久喜市の整骨院で神経筋整復法を用いた施術を提供。慢性腰痛や膝の痛み、肩こりに悩む方へ、根本改善を目指します。

靴下を重ねても足が冷える女性へ。実は冷え性の原因は「体のゆがみ」や筋肉の働きの低下かもしれません。久喜市の整骨院が冷えの根本改善アプローチをご紹介。

階段の上り下りや立ち座りがつらい膝の痛み…その原因と、ひのくま整骨院が提供する神経筋整復法での対処法をご紹介します。痛みを和らげ、動きやすさを取り戻すヒントに。

膝が曲がらない痛みの正体とは？ 膝が曲がらない、正座ができない、しゃがむと痛い…。 そんなお悩みを抱えていませんか？ その痛み、実は「神経と筋肉の誤作動」が関係しているかもしれません。 ひのくま整骨院では、神経と筋肉...

肩こりがひどくなる前に知っておきたいセルフケアと専門施術の違い 「肩が重いな」と感じながらも、湿布やストレッチなどのセルフケアで様子を見ていませんか？ 特にデスクワークや家事が続く方にとって、肩こりは日常的な悩みの一つです。...

慢性腰痛でお悩みの方に。久喜市のひのくま整骨院では、筋肉の働きを整える神経筋整合法で、無理なく体を動かせるよう導きます。初回の流れや施術内容を詳しく解説。

久喜市・白岡市エリアの高齢者向けに「なんとなくふらつく」原因とセルフチェック法、さらにはひのくま整骨院の神経筋整合法による筋機能回復サポートをご紹介。お気軽にご相談ください。