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長年治らない腰痛の原因は骨でなく神経と筋肉にあります。 マッサージで改善しなかった方へ。埼玉県久喜市の整骨院が根本改善を目指す独自施術「神経筋整復法」を解説します。

「ドアノブを回した瞬間、腕の外側がズキッと痛む」「重い物を持ったあとから手首の違和感が続く」—— そんな悩みをお持ちではありませんか？ 実はその症状、“遠位橈尺関節（えんいとうしゃくかんせつ）”のわずかなズレ（亜脱臼）が関係している...

「またこの痛みか…」散歩の途中、お尻から太ももの裏にかけてズキッとした痛みが走り、思わず足が止まってしまう。 少し休めばまた歩き出せるけれど、以前のように気持ちよく散歩を楽しめない。 整形外科では「脊柱管狭窄症ですね」と言われた...

それはもしかすると「シンスプリント症候群」かもしれません。 シンスプリントは、部活に励む学生さんや市民ランナー、立ち仕事が多い方に多く見られる症状で、放っておくと痛みが慢性化し、歩行すら困難になることもあります。 この記事では、...

咳・深呼吸で痛む胸の正体｜肋間神経痛とは？ 「胸がズキンと痛む」「呼吸するたびに違和感がある」…そんな症状に悩まされていませんか？ その正体、もしかすると 肋間神経痛 かもしれません。 肋間神経痛とは？ 肋間神経痛とは、肋骨...

膝の痛みと水が溜まる原因を徹底解説。半月板損傷との関係性と、整形外科では改善しない方へ

「すねの内側がジンジン痛む」「ランニング後に足が重だるい」「歩くと違和感がある」それはもしかすると「シンスプリント症候群」かもしれません。 シンスプリントは、部活に励む学生さんや市民ランナー、立ち仕事が多い方に多く見られる症状で、放ってお...

朝起きたときや、長時間座った後の歩き始めに「膝がこわばる」「スムーズに動かない」と感じることはありませんか？その違和感を放っておくと、歩行時の痛みや転倒リスクにもつながります。この記事では、膝がこわばる原因を分かりやすく解説し、自宅でできる...

◆坐骨神経痛の正体とは？痛みのメカニズム解説━━━━━━━━ 坐骨神経痛は、体内で最も太い神経である「坐骨神経」が圧迫されることで起こる症状です。この神経は腰から太もも、ふくらはぎを通って足先まで伸びています。 坐骨神経が圧迫される...

肩を上げると痛む？夜間に肩がズキズキする？ 「肩を上げると痛む」「夜間に肩がズキズキする」といった症状にお悩みではありませんか？ 特に春から初夏にかけて、農作業や庭仕事で前かがみの姿勢を長時間続けることで、肩の筋肉や腱に負担がかかり...