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ゴールデンウィークが始まりましたね！待ちに待った大型連休、どのように過ごされますか？旅行やレジャーも素敵ですが、日頃頑張っているあなた自身の体を労わる時間にあててみませんか？毎日の仕事や家事で蓄積された疲れ、なんだか重い体のダルさ…そのまま...

ひのくま整骨院では、スポーツ障害の治療と予防に力を入れており、神経筋整復法（PNF療法）を用いたオーダーメイドの治療を提供しています。久喜市や周辺地域の方はお気軽にご相談ください。

「腰痛がつらくて市販薬を常に持ち歩いている」「好きだった旅行や趣味も、腰の痛みで楽しめなくなってしまった…」。そんな日常に悩む方へお届けするこの記事では、薬に頼らず、自然な体のバランスを整える整体的なケアについてご紹介します。埼玉・久喜市に...

ランニング中の膝・足首の痛み、それは「走り方」に原因があるかもしれません。ひのくま整骨院では、本来の体の使い方を取り戻す施術で、快適なランニング生活をサポートします。 走ると痛い…その不調、ただの疲労で...

「うちの子、また肩が痛いって言ってる…」 「最近、投げたあとに肩を押さえてるな…」「でも本人は“痛いけど大丈夫”って言ってるし、しばらく様子を見ようかな」 ——そんなふうに考えたこと、ありませんか？ 小学生〜中学生の間にスポーツをして...

放置は危険？O脚・腰痛ケアは久喜市ひのくま整骨院 「若い頃からO脚気味だったけど、最近なんだか腰も痛くて…」「このまま年を重ねたら、ひざまで痛くなるんじゃないか不安」。宮代町や久喜市周辺にお住まいの50代の方で、そんなお悩みはありませんか...

成長期の膝トラブル、見逃していませんか？ 「サッカーの練習中、膝の内側がチクチク痛い…」 「でも、しばらく休めば大丈夫だろう…」 そんな風に、軽い“違和感”として放置されがちな膝の痛み。でもその痛み、もしかすると【棚障害】という成長期特...

手のしびれを感じると、「もしかして脳の病気？」「首のヘルニアかも…」と不安になる方も多いはず。でも、原因は一つではありません。しびれの背景には、首・脳・内臓などさまざまな要因が関係していることも。この記事では、しびれの“見分...

こんにちは。埼玉県久喜市のひのくま整骨院です。 女性にとって、「生理痛」や「更年期障害」は誰もが一度は経験する体の変化です。そして、それに伴って「腰痛」や「肩こり」に悩まされている方も少なくありません。 毎月のように訪れるつらさ。病院に...

はじめに：顎関節症、実は“アゴだけ”の問題ではありません 最近、「顎関節症（がくかんせつしょう）」という言葉を耳にすることが増えていませんか？ メディアでの特集や、歯科・口腔外科での治療が一般的になったこともあり、関心が高まっていま...