ブログ 一覧

捻挫に肉離れ、スポーツ障害

スポーツは、好きだけどケガが怖い、 という人がいました。 確かに、ケガ、多いんですよね。 なんで?ということでケガに遭遇することもあれば、相手に接触で転倒などしてケガをすることも。 予防はできないのか? 予防するために準備運動を良...

体の動かし方を見直してみましょう!

なかなか自分の動きを振り返る機会なんてありませんよね。ただ、体のことが気になりだした時は、もう、体に歪みが起きているものです。 なぜなら、幼い時の自分を振り返ってみるとわかると思います、カラダのことは一切考えておらず、遊ぶことについては考...

違和感があって眠ることもできない。

という、お悩みの患者さんがいらっしゃいます。 少し苦戦を強いられているので、 先ほどその患者さんが歩かれている姿勢になってみました。 立っている時も、歩いている時も変わらない、という主訴ですから。 つま先が内向き、荷重をおや指側にか...

体幹トレーニングは筋トレです

先日診えた高校生。 腰が痛いという主訴で来院してくれました。 問診の際、なにをして傷めたのか質問したところ、 「体幹トレーニングを最近部活動ではじめたんですけど、その最中に痛くなってきた。」 と言っていました。 もちろん、筋トレと...

若い、良いですね!

年齢においても、 怪我をしたばかりも、 若いということが体の治癒力の早さに関係しています。 先日も、それを実感しました。 もちろん、いろいろ悩んで、 いろいろな医療機関をめぐってから来院してきてくれる患者様の症状が治らないかという...

フクラハギの肉離れ

こんにちは、もう少しで1月も終わってしまいますね。とても早く感じます。 先週末の土曜日は、セミナーがあり研修してきたんですけど、仲間の先生がフクラハギの肉離れをセミナー中に起こしてしまったんです。 まだ、私は経験したことがないんですけど...

足底筋腱炎?

足底筋膜炎は最近よく耳にするようになったかな。 足底筋腱の炎症?はあまり耳にしませんよね、 結構多いんですけどね。 膝の障害としてひとくくりにされているのが現実かな。 そんなに詳しくはわからなくても良いんでしょうけど...

お尻のいたみ

おはようございます (^o^)/ 傷めた記憶もないのに、 おしりが痛くなったという方がいらっしゃいました。(>A<。) いろいろと施術や、治療を試されたんだそうなんですが2年経過して、もうどうにもならなくなったそうなんです...

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