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ランニング中の膝・足首の痛み、それは「走り方」に原因があるかもしれません。ひのくま整骨院では、本来の体の使い方を取り戻す施術で、快適なランニング生活をサポートします。 走ると痛い…その不調、ただの疲労で...

「うちの子、また肩が痛いって言ってる…」 「最近、投げたあとに肩を押さえてるな…」「でも本人は“痛いけど大丈夫”って言ってるし、しばらく様子を見ようかな」 ——そんなふうに考えたこと、ありませんか？ 小学生〜中学生の間にスポーツをして...

放置は危険？O脚・腰痛ケアは久喜市ひのくま整骨院 「若い頃からO脚気味だったけど、最近なんだか腰も痛くて…」「このまま年を重ねたら、ひざまで痛くなるんじゃないか不安」。宮代町や久喜市周辺にお住まいの50代の方で、そんなお悩みはありませんか...

成長期の膝トラブル、見逃していませんか？ 「サッカーの練習中、膝の内側がチクチク痛い…」 「でも、しばらく休めば大丈夫だろう…」 そんな風に、軽い“違和感”として放置されがちな膝の痛み。でもその痛み、もしかすると【棚障害】という成長期特...

手のしびれを感じると、「もしかして脳の病気？」「首のヘルニアかも…」と不安になる方も多いはず。でも、原因は一つではありません。しびれの背景には、首・脳・内臓などさまざまな要因が関係していることも。この記事では、しびれの“見分...

こんにちは。埼玉県久喜市のひのくま整骨院です。 女性にとって、「生理痛」や「更年期障害」は誰もが一度は経験する体の変化です。そして、それに伴って「腰痛」や「肩こり」に悩まされている方も少なくありません。 毎月のように訪れるつらさ。病院に...

はじめに：顎関節症、実は“アゴだけ”の問題ではありません 最近、「顎関節症（がくかんせつしょう）」という言葉を耳にすることが増えていませんか？ メディアでの特集や、歯科・口腔外科での治療が一般的になったこともあり、関心が高まっていま...

「病気じゃないけどつらい…」その頭痛、日常生活を変えるヒント 「ズキズキしてつらい」「薬で一時的に楽になるけど、またすぐ痛くなる」──そんな頭痛に悩んでいませんか？ 実は、CTやMRIでは異常が見つからないのに頭痛を訴える方はとても...

はじめに：見た目だけじゃない、O脚の本当のリスク O脚と聞くと「美容の問題」「見た目の悩み」と思われがちですが、実はそれだけではありません。ひのくま整骨院では、O脚を“未来の不調の予兆”と捉えています。いま痛みがなくても、将来的に股関...

子どもの「かかとが痛い」は成長痛だけじゃない？長引く痛みの背景と、親が見逃しやすい異常サイン、神経筋整合法による対応について紹介します。