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「連休明けのSOS」朝起きられない・疲れが抜けないのは“体のサイン”かも?整体で整える未病ケア

1. 連休明けに「なんだかしんどい…」その感覚、実は危険信号? ゴールデンウィーク明け、「朝なかなか起きられない」「休んだはずなのに体がだるい」――そんな声をよく耳にします。心当たりはありませんか? 連休中は生活リズムが乱れがち。寝坊や...

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