2025年 一覧

成長痛は「成長の証」だけではない

「成長痛」は、ただの成長の証じゃない? 「膝が痛い」「かかとが痛い」と訴える子どもに対して、「成長痛だから大丈夫」と軽く受け止めていませんか? しかし、成長期の痛みには、骨や筋肉のバランスによる問題が隠れていることもあるのです。 ...

「肩こりがラクになった理由」

肩こりはもう諦めてた… 「もう年だから…」「デスクワークだし仕方ない」 そんなふうに、肩こりを半ばあきらめていませんか? 長年の肩こりや慢性痛に悩む方の多くが、マッサージや湿布、電気治療を繰り返しても改善せず、 「肩こりは治...

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