何度も繰り返すギックリ腰。その不安に寄り添い、軽やかな明日へ

こんにちは。ひのくま整骨院の日隈です。

今日、このページをそっと開いてくださったあなたは、もしかしたら今、「また腰をやってしまったらどうしよう……」という、言葉にできない不安の中にいらっしゃるのかもしれませんね。

「くしゃみをするのが怖い」
「朝、布団から起き上がる時に腰をかばってしまう」
「一度良くなったと思っても、忘れた頃にまた繰り返す」

そんな毎日を過ごしていると、まるで自分の体が自分のものではないような、裏切られているような、悲しい気持ちになってしまいますよね。でも、もう大丈夫ですよ。あなたは今日まで、そのつらい腰を抱えながら、本当によく頑張ってこられましたね。🌸

そのお悩み、お一人で抱え込んでいませんか？

一度ギックリ腰を経験すると、あの「電気が走るような痛み」が怖くて、何をするにも動作が慎重になってしまいますよね。「いつ爆弾が爆発するか分からない」ような、そんな落ち着かない日々。周りの人に「またなの？」と言われるのが嫌で、痛みを隠して無理をしてしまうこともあるかもしれません。

でもね、あなたの腰が弱いわけでも、あなたの努力が足りないわけでもないんです。むしろ、限界まであなたの生活を支え続けてきたからこそ、腰が「もうこれ以上は無理だよ」と一生懸命に教えてくれているのです。そのメッセージを、私と一緒に、優しく受け止めてあげませんか？🌱

一般的な医療機関での診断と対処法

病院へ行くと、「急性腰痛症」と診断されることが一般的です。安静にして、痛み止めの飲み薬や湿布を使い、鋭い痛みが引くのを待つ……。これは、嵐が過ぎ去るのを待つための、とても大切な時間です。

また、レントゲンで「骨には異常がないから、筋肉の疲れですね」と言われ、コルセットを勧められた方も多いでしょう。これらは今の痛みを和らげるための大切な手段ですが、なぜ「何度も繰り返してしまうのか」という根本的な部分までは、なかなか手が届かないこともあるのが現状です。🏥

一般的な処置と「少し違う」当院の考え方

なぜ、あなたのギックリ腰は繰り返してしまうのでしょうか。私は、それは単なる「腰の疲れ」ではなく、「全身のチームワークが崩れてしまった結果」だと考えています。

腰が痛いからといって、腰だけをグイグイ揉むことはいたしません。例えば、膝が少し曲がっていたり、足首が硬くなっていたりするだけで、腰はその負担をすべて引き受けなければなりません。当院では、あなたの体のどこでチームワークが乱れているのか、全身をそっと見守るように確認していきます。✨

神経筋リセット療法という「優しい」アプローチ

当院の施術「神経筋リセット療法」は、驚くほどソフトです。バキバキと無理に体を動かすことはありません。なぜなら、痛みで怖がっているあなたの体には、「安心」という刺激が何よりの薬になるからです。

ひのくま整骨院があなたに届けるもの

• ✅ 手のひらのお手当て：機械ではなく、私の手を通じてあなたの筋肉が「もう力を抜いていいんだよ」と安心できるよう語りかけます。
• ✅ 神経のスイッチを整える：乱れてしまった脳と筋肉の連絡網を、スムーズに繋ぎ直すお手伝いをします。
• ✅ 巡りを良くする：筋肉が柔らかく動き出すことで、酸素や栄養が隅々まで届く環境を目指します。

「あ、腰が軽い！」と感じる瞬間の、あなたのパッと明るい笑顔を見ることが、私の何よりの喜びです。😊

まとめ・ひのくま整骨院へのご案内

繰り返すギックリ腰は、あなたの体からの「もう無理をしないで、自分を大切にして」という、切なる願いのようにも聞こえます。その願いを、どうか一緒に叶えてあげませんか？

私は、あなたが「今日は腰も、肩も、膝も診てほしい」と素直に言えるように、部位にかかわらず一律7,000円という形をとっています。料金を気にせず、全身のすべてを私に預けてほしい……そんな想いからです。（※1ヶ月以上開いてしまった方も、今のあなたに寄り添って施術しますね）

久喜市のこの場所で、あなたが再び腰の不安なく、お子さんを抱っこしたり、旅行に出かけたりできる日を、心から待っています。まずは、ゆっくりお話しすることから始めましょう。いつでも扉を開けてお待ちしていますね。🌷

（一人の患者様に、ひとつの手技を。心を込めて向き合います。）