膝や足首の痛みは“体の使い方”のせい?ランナー必見の対策法
ランニング中の膝・足首の痛み、それは「走り方」に原因があるかもしれません。ひのくま整骨院では、本来の体の使い方を取り戻す施術で、快適なランニング生活をサポートします。 走ると痛い…その不調、ただの疲労で...
ランニング中の膝・足首の痛み、それは「走り方」に原因があるかもしれません。ひのくま整骨院では、本来の体の使い方を取り戻す施術で、快適なランニング生活をサポートします。 走ると痛い…その不調、ただの疲労で...
「うちの子、また肩が痛いって言ってる…」 「最近、投げたあとに肩を押さえてるな…」「でも本人は“痛いけど大丈夫”って言ってるし、しばらく様子を見ようかな」 ——そんなふうに考えたこと、ありませんか? 小学生〜中学生の間にスポーツをして...
放置は危険?O脚・腰痛ケアは久喜市ひのくま整骨院 「若い頃からO脚気味だったけど、最近なんだか腰も痛くて…」「このまま年を重ねたら、ひざまで痛くなるんじゃないか不安」。宮代町や久喜市周辺にお住まいの50代の方で、そんなお悩みはありませんか...
成長期の膝トラブル、見逃していませんか? 「サッカーの練習中、膝の内側がチクチク痛い…」 「でも、しばらく休めば大丈夫だろう…」 そんな風に、軽い“違和感”として放置されがちな膝の痛み。でもその痛み、もしかすると【棚障害】という成長期特...
手のしびれを感じると、「もしかして脳の病気?」「首のヘルニアかも…」と不安になる方も多いはず。でも、原因は一つではありません。しびれの背景には、首・脳・内臓などさまざまな要因が関係していることも。この記事では、しびれの“見分...