女性の健康課題と年代別セルフケア|久喜市で整骨院が伝えたい”体の整え方”
女性の体は、年齢とともにさまざまな変化を経験します。PMS(月経前症候群)、更年期、骨粗鬆症…。これらの症状に悩まされている方は、決して少なくありません。厚生労働省の調査や「女性版骨太の方針2024」からも分かるように、社会全体...
女性の体は、年齢とともにさまざまな変化を経験します。PMS(月経前症候群)、更年期、骨粗鬆症…。これらの症状に悩まされている方は、決して少なくありません。厚生労働省の調査や「女性版骨太の方針2024」からも分かるように、社会全体...
おはようございます。ひのくま整骨院です。 6月に入り、雨の日が続く梅雨の季節となりました。この時期、「なんだか体がだるい」「肩や腰が重い」「古傷が痛む」「気分が晴れない」など、体や心の不...
膝の痛みの根本原因は筋力低下かもしれません。久喜市のひのくま整骨院が神経筋整合法による膝痛の対処法を詳しく解説。60代以上の方必見の内容です。
「最近、息が浅い」「深呼吸しにくい」そんな悩みありませんか? 「なんとなく呼吸が浅い気がする…」「肩が凝っていて、胸が開かない」「疲れやすくて、ため息ばかり出る」 そんな日々の小さな違和感は、身体からのサインかもしれません。実はこれ、「...
その腰痛、本当に“あなたに合った治療”でしたか? 「何度も整形外科や整骨院に通ったけど、良くならなかった…」「レントゲンでは異常なし。でも、実際には痛みが消えない…」 こうした声を、ひのくま整骨院では何度も耳にしてきました。あなたの...