寒に入りましたね
非常に寒い、「寒」に入り体のこわばりが身に染みるかもしれません。 こわばりは、なるべく継続して出さない方が体の重大事故につながらないと考えています。 重大事故というのは、例えば、ギックリ腰、寝違い、肉離れなどです。 寒いと縮こ...
非常に寒い、「寒」に入り体のこわばりが身に染みるかもしれません。 こわばりは、なるべく継続して出さない方が体の重大事故につながらないと考えています。 重大事故というのは、例えば、ギックリ腰、寝違い、肉離れなどです。 寒いと縮こ...
あけましておめでとうございます! ひのくま整骨院です。旧年中はたくさんのご来院とご愛顧を賜り、心より感謝申し上げます。 さて、2025年は1月4日(土)より通常営業を開始いたします。本年も皆さまの健康をサポートし、より快適な生活をお...
出産は女性にとって大きな喜びであると同時に、体には大きな変化をもたらします。特に骨盤は、出産時に大きく開き、その後の体型や体調に様々な影響を与えます。「出産後、体型が元に戻らない」「腰痛や股関節の痛みがひどくなった」「尿漏れが気になる」とい...
これから始まる冬休み。学生の皆さんにとって、この時期は学業から一時の解放を楽しむ時間であり、スポーツに打ち込む楽しみな時期です。しかし、通常、気にならないような体の不調や痛みをそのまま放っておくことはありませんか? 小中高生の体は成長...
冬休みの間に、膝の痛み、足の痛み、肘の痛みなど、クラブ活動や体育の時間、休み時間ん、放課後に体を動かしているときに出ている痛みを、根本から改善しませんか。 新学期を迎えた時に、またいつものように痛みがある生活には戻りたくないはずです。 ...