2025年05月 一覧

咳・深呼吸で痛む胸の正体｜肋間神経痛とは？ 「胸がズキンと痛む」「呼吸するたびに違和感がある」…そんな症状に悩まされていませんか？ その正体、もしかすると 肋間神経痛 かもしれません。 肋間神経痛とは？ 肋間神経痛とは、肋骨...

膝の痛みと水が溜まる原因を徹底解説。半月板損傷との関係性と、整形外科では改善しない方へ

「すねの内側がジンジン痛む」「ランニング後に足が重だるい」「歩くと違和感がある」それはもしかすると「シンスプリント症候群」かもしれません。 シンスプリントは、部活に励む学生さんや市民ランナー、立ち仕事が多い方に多く見られる症状で、放ってお...

朝起きたときや、長時間座った後の歩き始めに「膝がこわばる」「スムーズに動かない」と感じることはありませんか？その違和感を放っておくと、歩行時の痛みや転倒リスクにもつながります。この記事では、膝がこわばる原因を分かりやすく解説し、自宅でできる...

◆坐骨神経痛の正体とは？痛みのメカニズム解説━━━━━━━━ 坐骨神経痛は、体内で最も太い神経である「坐骨神経」が圧迫されることで起こる症状です。この神経は腰から太もも、ふくらはぎを通って足先まで伸びています。 坐骨神経が圧迫される...

肩を上げると痛む？夜間に肩がズキズキする？ 「肩を上げると痛む」「夜間に肩がズキズキする」といった症状にお悩みではありませんか？ 特に春から初夏にかけて、農作業や庭仕事で前かがみの姿勢を長時間続けることで、肩の筋肉や腱に負担がかかり...

久喜市の整骨院で神経筋整復法を用いた施術を提供。慢性腰痛や膝の痛み、肩こりに悩む方へ、根本改善を目指します。

靴下を重ねても足が冷える女性へ。実は冷え性の原因は「体のゆがみ」や筋肉の働きの低下かもしれません。久喜市の整骨院が冷えの根本改善アプローチをご紹介。

階段の上り下りや立ち座りがつらい膝の痛み…その原因と、ひのくま整骨院が提供する神経筋整復法での対処法をご紹介します。痛みを和らげ、動きやすさを取り戻すヒントに。

膝が曲がらない痛みの正体とは？ 膝が曲がらない、正座ができない、しゃがむと痛い…。 そんなお悩みを抱えていませんか？ その痛み、実は「神経と筋肉の誤作動」が関係しているかもしれません。 ひのくま整骨院では、神経と筋肉...