なぜオスグッドは発症する？成長期スポーツ障害の根本原因と整体による対策

ブログ 2025/9/29 2025/9/29

オスグッド病の「なぜ？」に医学的根拠で答えます

お子さんがオスグッド病と診断されたとき、多くの親御様が疑問に思うことがあります。「なぜうちの子が？」「なぜこの時期に？」「なぜ膝が出っ張るの？」そして最も切実な「なぜ良くならないの？」という疑問です。

一般的には「成長期だから仕方ない」と説明されることが多いオスグッド病ですが、久喜市のひのくま整骨院では、その発症メカニズムを医学的に詳しく解明し、根本原因にアプローチする整体施術を行っています。この記事では、オスグッド病がなぜ発症するのか、そしてなぜ従来の治療では改善しにくいのかを科学的に解説し、新しい解決策をご提案いたします。

オスグッド病発症の真のメカニズム：脛骨粗面で何が起きているのか

膝の出っ張りはなぜできる？骨端軟骨剥離の正体

オスグッド病の特徴的な症状である「膝下の出っ張り」は、実は脛骨粗面における骨端軟骨の剥離によって生じます。では、なぜこのような剥離が起こるのでしょうか。

成長期の子供の骨には骨端線（骨端軟骨）という特別な部分があります。脛骨粗面は膝蓋靭帯が付着する重要な場所で、成長期にはここに骨端軟骨が存在しています。この軟骨部分は大人の硬い骨と比べて非常にデリケートで、強い牽引力に対して脆弱性を持っています。

成長期特有の驚異的な骨成長スピード

成長期の骨成長は私たちが想像する以上に急激です。人によっては一晩の睡眠中に1センチも伸びることがあると報告されています。この急激な成長は、特にジャンプやダッシュなどの運動により骨に縦方向の圧刺激が繰り返し加わることで、さらに促進される場合があります。

多くのクラブ活動では、まさにこの成長期の時期に運動強度が高まり、ジャンプやダッシュを中心とした激しいトレーニングメニューが組まれることが多いのです。

オスグッド発症の悪循環：成長×筋疲労×運動負荷

3つの要素が重なった時の危険性

オスグッド病の発症には、以下の3つの要素が複雑に絡み合っています：

1. 急激な骨成長
骨端軟骨部分での急速な骨形成により、軟骨の脆弱性が高まります。

2. 筋肉の機能不全
激しいクラブ活動による筋疲労の蓄積が、筋肉の支持力低下を招きます。

3. 継続的な運動負荷
ジャンプ・ダッシュなどの反復により、膝蓋靭帯に強い牽引力が加わり続けます。

筋肉のケイレンが引き起こす軟骨剥離

通常であれば、一晩の睡眠で筋肉の疲労は回復し、オスグッド病のような症状は発症しません。しかし、急激な骨成長期に激しい運動が重なると、筋肉への負担は相当なものとなります。

疲労が蓄積した筋肉は機能不全を起こし、支持力が低下します。その結果、筋肉のケイレンや過緊張が生じ、この状態が骨の急激な成長と重なることで、軟骨部分に非常に強い牽引力が働きます。この牽引力が軟骨を「引きはがす」ようにして、オスグッド病特有の症状を発症させるのです。

なぜ「成長が終われば治る」と言われるのか？その落とし穴

骨端線閉鎖による症状変化の真実

「成長期を過ぎればオスグッドは治る」と言われるのは、成長が完了すると骨端軟骨部分がなくなり、骨端線が閉鎖されるためです。確かに軟骨剥離という現象は軟骨がなくなれば物理的に起こらなくなります。

しかし、ここに大きな落とし穴があります。軟骨剥離は起こらなくなっても、大腿四頭筋や膝蓋靭帯の過緊張は改善されていないのです。

スポーツ復帰時の再発リスク

この状態でクラブ活動を長期間休んで痛みが日常生活で出なくなったからといって、そのまま運動を再開すると、すぐに痛みが再発してしまいます。その結果：

• 「やっぱりオスグッドは治らない」という絶望感
• スポーツへの復帰不安
• 最終的にはクラブ活動の断念

という悲しい結果につながってしまうケースが後を絶ちません。

ひのくま整骨院の革新的アプローチ：神経筋整復法による根本改善

成長に合わせた筋機能サポートという発想

ひのくま整骨院では、従来の「安静にして成長を待つ」という受動的なアプローチではなく、成長途中でも筋肉の機能不全を積極的に改善するという能動的なアプローチを採用しています。

私たちの目標は、神経筋整復法により筋肉機能を整え、痛みが発症する数か月前の体の環境に戻すことです。これにより、成長期の子供でも安全にスポーツを続けながら根本的な改善を目指すことができます。

神経筋整復法が筋機能不全を改善するメカニズム

当院で行っている神経筋整復法は、以下のような作用により筋肉の機能回復を図ります：

感覚神経系の正常化
筋肉内の感覚受容器を適切に刺激し、脳・脊髄への正確な情報伝達を回復させます。

運動神経系の活性化
中枢から筋肉への運動指令をスムーズにし、神経筋接合部での伝達効率を向上させます。

血管機能の改善
筋肉の活動量増加により血液需要が高まり、末梢血管の機能向上が期待できます。

自律神経バランスの調整
副交感神経の活性化により、疲労回復力そのものを高めます。

従来治療との決定的な違い：予防的改善アプローチ

症状出現前の体内環境復元という考え方

一般的な治療では症状が出てから対処する「対症療法」が中心ですが、当院では症状が出る前の良好な状態に体を戻すという「予防的改善アプローチ」を採用しています。

具体的には：

• 筋肉の疲労蓄積を解消
• 筋支持力の回復
• 筋肉の過緊張・ケイレンの改善
• 神経反射弓の正常化
• 血液循環の最適化

これらを総合的に行うことで、成長期でも安全にスポーツを継続できる体内環境を構築します。

久喜市で唯一の専門技術

神経筋整復法は高度な専門知識と技術が必要な施術法です。久喜市内では当院のみでこの技術を受けることができ、宮代町や幸手市周辺でも限られた施設でしか提供されていません。

当院では電気治療器などの機械に頼らず、お子さん一人ひとりの成長段階、スポーツ種目、症状の程度に合わせた完全オーダーメイドの手技施術を行っています。

実際の改善事例：スポーツを続けながらの回復

神経筋整復法による段階的回復

当院での施術を受けたお子さんたちは、以下のような段階的な改善を体験されています：

施術開始1～3回目
筋肉の基本機能が回復し始め、日常動作での痛みが軽減します。

施術4～8回目
スポーツ動作での痛みが減少し、パフォーマンスの向上を実感できます。

施術9～15回目
筋機能が安定し、激しい運動でも症状の再発が起こりにくくなります。

メンテナンス期
定期的なケアにより、成長期を通じて良好な状態を維持できます。

お子さんの将来のために、今できること

オスグッド病は単なる「成長痛」ではありません。急激な骨成長と筋機能不全、そして運動負荷が重なって起こる複合的なスポーツ障害です。だからこそ、根本原因である筋機能不全に対する適切なアプローチが必要なのです。

久喜市のひのくま整骨院では、神経筋整復法という科学的根拠に基づいた施術により、お子さんの成長に合わせた筋機能サポートを行っています。痛みが出る前の健康な状態に体を戻すことで、成長期でもスポーツを諦めることなく、お子さんの夢を応援し続けることができます。

こんな状況でお困りではありませんか？

• 膝下の出っ張りが痛んで、思い切り走れない
• 「成長期だから」と言われ、ただ我慢している
• 休んでも復帰するとすぐに痛みが戻る
• 大切な試合やコンクールを控えているのに参加できない
• 将来のスポーツ人生に不安を感じている

一つでも当てはまる方は、ぜひ一度専門家にご相談ください。お子さんの成長とスポーツ活動の両立を、私たちが全力でサポートいたします。