2020年 一覧

少年野球に通う子供が ボールを投げる時 肘を痛がる よくいわれる野球肘 安静にして 痛みが引くまで 経過をみる これが一般的ですが 組織に変化が起きているものや レギュラーから外されてし...

走っていると膝が痛くなる 小中高生に多い 成長痛 何でもかんでも成長痛ということではありませんが 非常に多く 成長期にのみおこる 傷病です。 安静をすることが最善策と...

服を着替えるときに 肩に痛みが出ちゃう 最初の頃は 痛みが出ないように動かして 服を着ることができていた だけど 急にその痛くならないような動かし方ができないほどの 強い痛みに変わってしまった ...

バックを持ち上げる時、手首が痛い 物をつまみ上げる時、手首が痛い 細かく分類された原因は色々あります。 でも、広く分類された原因は、筋肉の不仲が根本だと考えています。もちろん、この不仲の筋肉たちが、協力しあい、バランスの取...

立ち上がる時 膝が痛い 原因は 足首と膝と股関節の 並びにゆがみが 生じているためです これらの関節を 同時に整えることで 膝が軽く 立ち上がりやすく なります 痛みは突然起きた ように感じますが 多くの疲労や...

目が覚めた時、腰が痛い 筋肉の左右のバランスが崩れ、 地面からの反発する力を、 関節が受け流せないことが原因です。 この状態の時の筋力アップは、非常に危険です。 筋肉と関節のゆがみを並び合わせることで、 薬を必要としない、 施...

イスからの立ち上がり、急に腰が痛くなった。 そんな時でもあわてず、来院してください。 筋肉の代謝力を高めて、不安定な関節･筋肉の支持力を高めます。 あまりきかないと思いますが、季節性の傷害があると考えています。 血液...

足のゆがみを重要視してます。 骨盤のゆがみよりも。 土踏まずが無い、と不安に思われているひと 足を 「ブラブラ」 させている時に、足の裏（土踏まず）が ぺったんこ でなければ 偏平足 ではありません。 これは、足の内...

寝返りの時、背中が痛い 朝の起き上がり、背中が痛い 原因は疲労が起こす、筋肉のけいれん痛。 2〜3日湿布などで自宅療養しても痛みが変わらない場合は、早めに筋肉と関節のゆがみを整え、身体を落ち着かせましょう。 バランス...

包丁を使うと、手首が痛い。 手の使いすぎ症候群のひとつです。 握る、押す、の動作の組み合わせで、一定の角度で痛み出す、という症状が多く聞かれます。 ドケルバン症候群といわれることがあるようです。腱鞘炎という、代謝性傷害であることがとて...