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その脚の冷え、O脚が原因かも?

「体質だから…」とあきらめる前に。脚のバランスと筋肉の働き、見直してみませんか? 「冷え性は女性の宿命」って、本当? 「足先が冷たくて眠れない」「何枚重ねても、靴下の中は冷たいまま」「冷え性って、体質だし仕方ないでしょ?...

【ひのくま整骨院監修】つらい腰痛を根本から理解!種類・原因・最新治療法と改善への道

「腰が痛い…」「もう何年も腰の痛みに悩まされている…」 腰痛は、私たちの日常生活に大きな影響を与える一般的な悩みです。しかし、一口に腰痛と言っても、その原因や症状、治療法は様々。ご自身の腰痛症がどのタイプに当てはまるのかを知ることが、...

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