成長期の膝の痛みを根本改善！クラブ活動を続けながら取り組む神経筋整復法

ブログ 2025/9/26 2025/9/26

クラブ活動を頑張る子どもの膝の痛み、諦める必要はありません

お子さんが「膝が痛い」と訴えて、好きなスポーツを休まなければならない状況にお悩みではありませんか？成長期の膝の痛みは多くのお子さんが経験する症状ですが、「成長痛だから仕方ない」「とりあえず休ませるしかない」と諦めてしまうのは本当にもったいないことです。

この記事では、成長期の膝の痛みの根本的な原因と、クラブ活動を続けながら改善を目指せる神経筋整復法について詳しくお伝えします。久喜市、幸手市、宮代町周辺で、お子さんの膝の痛みに悩む親御様に、新しい解決策をご提案いたします。

成長期の膝の痛みの正体とは？筋肉の機能低下が引き起こす悪循環

オスグッドやシンスプリントの本当の原因

成長期の膝の痛みの代表的なものに、オスグッド・シュラッター病があります。一般的には「成長期だから仕方ない」と説明されることが多いのですが、実は筋肉の機能低下が深く関係していることをご存知でしょうか。

私たちの体は、日々の活動で筋肉に疲労が蓄積されます。通常であれば、一晩の睡眠で筋肉内の疲労は回復します。しかし、激しいクラブ活動や成長期の体の変化により、疲労の蓄積が睡眠での回復を上回ってしまうことがあります。

痛みが発症するまでの悪循環メカニズム

筋肉の疲労蓄積が続くと、以下のような悪循環が始まります：

1. 筋肉の機能低下
長期間にわたって疲労が蓄積すると、筋肉本来の働きが低下してしまいます。

2. 体の支持力低下
筋肉の機能が低下すると、体を支える力が弱くなり、他の筋肉に過度な負担がかかります。

3. 筋肉のケイレンと可動域制限
過度な負担により筋肉にケイレンが起こり、関節の可動範囲が狭くなってしまいます。

4. 筋肉の機能不全
最終的に筋肉が正常に機能しなくなり、この悪循環が限界に達したとき、体は「痛み」という信号を発して私たちに異常を知らせるのです。

ひのくま整骨院の根本改善アプローチ：神経筋整復法とは

痛みを出す必要のない体内環境づくり

ひのくま整骨院では、単に痛みを一時的に和らげるのではなく、根本改善を目指しています。私たちの考える根本改善とは、筋機能の向上により血管の末端集合管の再構築を促し、疲労の代謝を改善することで、良いサイクルを作り上げることです。

この良いサイクルが重なることで、痛みを出す必要のない体内環境を構築できると考えています。

神経筋整復法：筋肉のための特別な整体

当院で行っている神経筋整復法は、PNF（固有受容性神経筋促通法）の理論を基に開発された、筋肉に特化した整体です。この手技の特徴をご説明いたします。

神経反射弓を整える整体
筋肉内の感覚受容器を刺激することで、感覚神経から中枢（脊髄・脳）へ情報が伝達されます。中枢器官で刺激を受けた筋肉はもちろん、それに関連する筋肉たちを働かせるために運動神経へ情報伝達を行い、運動神経の末端である神経終末から筋肉内の神経筋接合部に伝播されて筋肉が活動を起こします。

この一連の神経回路（神経反射弓）を整合することで、筋肉の本来の機能を取り戻していきます。

自律神経への相乗効果

筋肉の活動量が増えることで、酸素と栄養が必要になり、血液の運搬に関係する血管の働きにも関連するため、副交感神経の機能促進も見込めます。つまり、自律神経系への影響を相乗的に与えることが可能だと考えています。

久喜市内で唯一の神経筋整復法

他院との違い

マッサージや他の手技療法を行っている医療機関は非常に多くありますが、神経筋整復法を行っているのは久喜市内ではひのくま整骨院だけです。

また、多くの医療機関では電気治療機を使用していますが、当院では最新の医療機械に頼るよりも、患者さん自身が持っている自然治癒力を引き出すことを重視しています。優しい手技療法で、その人だけのオーダーメイドプランで施術を行っています。

一人ひとりに合わせたアプローチ

ひのくま整骨院では、一人ひとりの体に合わせた、他の人の施術と重なることのない総合的なアプローチを行っています。痛みを出している箇所は一部でも、筋肉の連携があり、骨と骨の作る関節は靭帯でつながり、脳から伸びる神経は指先までつながっているからです。

だからこそ局所だけの施術よりも、総合的に見ること、施術を行うことが重要だと考えています。

クラブ活動を続けながら改善を目指すことが可能です

従来の治療では「とにかく休む」ことが重視されがちでしたが、神経筋整復法では筋肉の根本的な機能改善を図るため、適切なケアをしながらクラブ活動を続けることも可能になります。

神経筋整復法により、療養中で身体は休ませていても筋肉や関節の内的条件は運動を継続している状態にキープされるため、スポーツ復帰が極めてスムーズになります。

まとめ：お子さんの膝の痛み、一人で悩まずご相談ください

成長期の膝の痛みは、単なる「成長痛」ではなく、筋肉の機能低下による悪循環が原因です。久喜市のひのくま整骨院では、神経筋整復法という根本改善アプローチにより、痛みを出す必要のない体内環境づくりをサポートしています。

お子さんの膝の痛みでこんなお悩みはありませんか？

• オスグッドと診断されたが、なかなか改善しない
• クラブ活動を休んでいるのに痛みが続いている
• 他院で治療を受けているが根本的な改善が見られない
• 成長期だから仕方ないと言われたが、何とかしてあげたい

本気でその悩みを改善したいなら、一度専門家にご相談ください。お子さん一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術プランで、クラブ活動を続けながらの根本改善を目指します。