【久喜市】『毎日だるい』『疲れが取れない』…それ、体の歪みが原因かも？

ブログ 2025/8/2 2025/8/2

【久喜市】「毎日だるい」「疲れが取れない」…それ、体の歪みが原因かも？

毎朝目覚めても体が重い、日中も倦怠感が続き集中できない、週末休んでも疲れが取れない…。「毎日体がだるい」「疲れが取れない」と感じているあなた、その悩み、もしかしたら単なる休息不足だけが原因ではないかもしれません。現代社会では、知らず知らずのうちに体が歪み、その歪みが慢性的な疲労や不調の根本原因となっていることが少なくありません。姿勢の悪さや、無意識の体の使い方の癖が、神経と筋肉のバランスを乱し、知らず知らずのうちに体に負担をかけ続けているのです。

病院で検査しても「異常なし」と言われるけれど、やはり体は辛い…そんな「原因不明の体調不良」に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。私たちは、その目に見えない不調の根源にアプローチすることが、真の疲労回復への道だと考えます。

埼玉県久喜市にある「ひのくま整骨院」では、そんな慢性的な疲労やだるさに悩む方のために、「神経筋整復」という独自のアプローチを提供しています。これは、表面的な症状だけを追うのではなく、体の奥深くにある神経と筋肉の機能不全を整えることで、体の歪みを改善し、本来の活力を取り戻すことを目指す画期的な整体です。

この記事では、「なぜ疲労が取れないのか」その隠れた原因を解き明かし、そしてひのくま整骨院の「神経筋整復」が、どのようにあなたの体を根本から整え、活き活きとした毎日を取り戻すお手伝いができるのかを詳しく解説していきます。体の歪みを整えることで、疲労を根本から解消し、心身ともに軽やかな日々を送りませんか？

1. 「毎日だるい」「疲れが取れない」その疲労、本当に「寝不足」だけ？

私たちは日々、仕事や家事、育児、人間関係など、様々なストレスに囲まれて生活しています。十分な睡眠を取っているはずなのに、なぜか体が重い、朝起きるのが辛い、といった経験はありませんか？実はその疲労感、単なる寝不足だけではない、もっと深い原因が隠れているかもしれません。

現代人を襲う「隠れ疲労」の正体

睡眠は取っているのに疲れが取れない？その謎を解明
睡眠時間は確保しているのに、日中のだるさや倦怠感が続く場合、それは睡眠の質が悪いか、あるいは睡眠だけでは回復しきれない疲労が蓄積している可能性があります。
精神的ストレス、不規則な生活習慣が体に与える影響
精神的なストレスは、自律神経のバランスを乱し、内臓機能や血流に悪影響を与えます。また、不規則な食事時間や運動不足なども、疲労回復を妨げる要因となります。
「頑張りすぎ」が体に蓄積する疲労物質
肉体的な酷使だけでなく、精神的な「頑張りすぎ」も、筋肉の緊張や血行不良を引き起こし、疲労物質（乳酸など）を体内に蓄積させやすくします。

見過ごされがちな「体の歪み」が疲労を招くメカニズム

多くの方が気づかないうちに抱えているのが、「体の歪み」です。この歪みこそが、慢性的な疲労の大きな原因となっていることがあります。

姿勢の悪さ（猫背、反り腰など）が体に与える負担
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、育児中の抱っこなど、日常生活での無理な姿勢は、背骨や骨盤に負担をかけ、徐々に体を歪ませていきます。これにより、特定の筋肉が常に緊張状態になり、疲労が蓄積しやすくなります。
骨盤の歪みや背骨のズレが引き起こす体のアンバランス
骨盤は体の土台であり、ここが歪むと全身のバランスが崩れます。背骨のわずかなズレも、神経の圧迫や筋肉の過緊張を引き起こし、全身のだるさや倦怠感に繋がります。
血行不良や自律神経の乱れへの影響
体が歪むと、血管やリンパ管が圧迫され、血流やリンパの流れが悪くなります。これにより、酸素や栄養が細胞に行き届きにくくなり、疲労物質の排出も滞りがちになります。また、背骨の周りを通る自律神経にも影響を与え、自律神経のバランスが乱れる原因となることがあります。

「原因不明の体調不良」と体の歪みの関係

「病院で検査を受けても、特に異常は見つからない。でも、とにかく体が辛い…」。そんな経験はありませんか？これがいわゆる「原因不明の体調不良」です。

病院で「異常なし」と言われたけど症状が続くのはなぜ？
一般的な医療機関の検査では捉えきれない、体全体の微細なバランスの乱れや、神経・筋肉の機能不全が原因となっていることがあります。特に自律神経の乱れは、画像診断などでは発見しにくい傾向があります。
自律神経の乱れが引き起こす多様な症状（頭痛、めまい、倦怠感など）
自律神経は、心臓の動き、消化、体温調節、呼吸など、生命活動のあらゆる部分をコントロールしています。このバランスが乱れると、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、息苦しさ、胃腸の不調、冷え、そして慢性的なだるさや疲労感など、多岐にわたる症状が現れることがあります。

2. 疲労の根本を断つ！「神経筋整復」で活力を取り戻す

ひのくま整骨院の「神経筋整復」は、あなたの疲労の根本原因にアプローチし、活き活きとした毎日を取り戻すための画期的な整体です。表面的な症状の一時的な緩和だけでなく、体本来の回復力を高めることを目指します。

ひのくま整骨院独自の「神経筋整復」とは？

私たちは、筋肉と神経の連携を最適化することを重視しています。このアプローチは、単なるマッサージや骨格矯正だけでは得られない、深いレベルでの体質改善を可能にします。

神経筋整復法とは：筋肉の機能回復と神経反射の正常化

「神経筋整復法」という名前から、直接「神経を調整したり治したりする」というイメージを持たれるかもしれませんが、その基本理念は「筋肉の機能回復」にあります。

私たちの体は、筋肉が非常に激しく使われると、栄養や酸素が大量に運び込まれ、それを消費する過程で疲労物質や二酸化炭素が発生します。動脈からの豊富な栄養と酸素は、毛細血管の最先端にある動脈と静脈が吻合した集合管へと滞りなく分散されます。しかし、細い集合管から静脈へ疲労物質が運ばれる際に、集合管が吸収しきれる許容量を超えると、詰まりが生じて機能しなくなります。

この集合管の静脈側が詰まると、結果的に動脈側も機能できなくなり、筋肉が活動するために不可欠な酸素と栄養の供給が滞ってしまいます。その結果、筋力低下が起こり、神経筋接合部が機能できる数が減少することで筋肉の筋長が短縮し、関節のゆがみが生じます。この歪みが蓄積し、体の許容範囲を超えたときに痛みとして現れるのです。

ひのくま整骨院の神経筋整復は、このメカニズムに基づき、筋肉の整体として行われます。関節のゆがみを調整しながら、関節周囲の筋肉群の均衡を取り戻すように施術します。単に関節一つだけでなく、日常生活動作を考えた連続する関節の可動性を調整するため、筋肉を中心とした整体です。

この施術は、筋肉内の感覚受容器を適切に刺激します。これにより、感覚神経が中枢神経系へ正確な情報を伝達し、中枢神経系から運動神経へとスムーズに情報が返されます。結果として、感覚受容器のある筋肉、そしてそれに関連する協調筋や拮抗筋内の運動神経終末の神経シナプスの活性が促され、筋肉の活動（筋代謝力）が向上します。筋肉内に血液を運搬する血管、この支配神経は脳神経の迷走神経という副交感神経が関係していることから、筋肉の働きが良くなると、血液を運搬しなければならなくなり、必然的に副交感神経が刺激を受けます。そのバランスを均衡に保つように交感神経も調整され、副交感神経のレベルが上がるため、交感神経が興奮していると見られがちな体の状況も安定方向へと導かれます。

体の歪みを整え、疲労物質の排出を促進

神経筋整復によって体の歪みが整えられると、圧迫されていた血管やリンパ管が解放され、血液やリンパの流れがスムーズになります。これにより、全身の細胞に酸素や栄養が効率よく運ばれるようになり、同時に体内に蓄積していた疲労物質や老廃物が排出されやすくなります。体がデトックスされることで、本来持っている回復力が向上し、朝の目覚めがすっきりしたり、日中の倦怠感が軽減されるのを実感できるでしょう。

自律神経のバランスを整え、心身のリラックスを促進

体の歪みは、自律神経のバランスに間接的に影響を与えることがあります。ひのくま整骨院の神経筋整復は、筋肉の機能回復を通じて、このバランスを整え、心身のリラックスを促進します。具体的には、交感神経（活動時に優位になる神経）と副交感神経（休息時に優位になる神経）のバランスが取れるようになり、以下のような好影響が期待できます。

ストレス軽減：筋肉の緊張が和らぎ、体がリラックスすることで、ストレスに対する体の反応が穏やかになり、精神的な負担が軽減されます。
質の良い睡眠への変化：体全体のバランスが整い、深いリラックス状態が促されることで、寝つきが良くなり、深い睡眠がとれるようになります。これにより、睡眠中にしっかり体が回復し、翌朝の目覚めが大きく変わります。
イライラや倦怠感の緩和：心身のバランスが整うことで、感情の起伏が穏やかになり、漠然としただるさやイライラ感が軽減されます。

姿勢改善で体への負担を軽減し、疲れにくい体へ

歪みのない正しい姿勢は、体にかかる負担を劇的に軽減します。神経筋整復で体の歪みが整うと、自然と理想的な姿勢を保ちやすくなります。

正しい姿勢が筋肉への負担を分散させる
例えば、猫背が改善されると、首や肩、腰に集中していた負担が全身に均等に分散され、特定の筋肉の過緊張が解消されます。
呼吸が深まり、全身への酸素供給が向上
猫背が改善されると、胸郭が広がり、呼吸が深くなります。酸素が全身の細胞に十分に供給されることで、エネルギー代謝が促進され、体が疲れにくくなります。
活力が湧き出る健康な体づくり
姿勢が整い、血流と神経伝達が最適化されることで、体全体が本来の機能を取り戻し、自然と活力が湧き出る健康な体へと変化していきます。

3. 久喜市で選ばれる理由：ひのくま整骨院の専門性とサポート体制

久喜市のひのくま整骨院が、多くの方に選ばれ続けているのは、「神経筋整復」という独自の技術だけでなく、お客様一人ひとりに真摯に寄り添う、きめ細やかなサポート体制があるからです。

丁寧なカウンセリングと徹底した原因究明

当院では、まず時間をかけてお客様のお話を伺います。現在の症状はもちろんのこと、生活習慣、仕事内容、趣味、ストレスの有無など、多角的にヒアリングを行うことで、疲労や不調の根本原因を深く探ります。さらに、体の歪み、筋肉の緊張、神経の状態を独自の検査で特定し、お客様の体の「今」を正確に把握します。久喜市の皆様の生活環境や特性を考慮した、きめ細やかなサポートを心がけています。

オーダーメイドの神経筋整復施術

お客様の体の状態や症状、そして目標に合わせて、最適な施術プランを提案します。画一的な施術ではなく、「神経筋整復」の技術を駆使し、筋肉と神経に特化した専門的な手技で、一つ一つの関節や筋肉のバランスを丁寧に調整していきます。痛みを感じさせない、ソフトで効果的な施術を心がけておりますので、安心して施術を受けていただけます。

疲労回復と健康維持のためのアフターケア

施術は一時的なものに過ぎません。施術で整えた体を維持し、再発を防ぐためには、日々のセルフケアも重要です。当院では、お客様のライフスタイルに合わせた、自宅で簡単にできる効果的なストレッチやエクササイズ、正しい姿勢を保つための意識付け、運動習慣のアドバイスなども行います。長期的な健康をサポートし、疲労に悩まない体づくりを共に目指します。