お知らせ&ブログ 一覧

肩から腕の痛み

いずれ、私もお世話になると思われる、介護のお仕事をされている従事者さんにわりと多い、肩の障害。 作業中は、違和感が出ても我慢して介助してくれます。それが、傷みの引き金、となる事が多く、その時点での予防は非常に難しいと思ってます。 で...

掃除をした後、腰が痛い

2023年残すところ1か月とわずかとなり、大掃除などいつも以上に体にかかる負担の多い作業が増えると思います。 最近の健康番組や、施術所通いの人たちから、反り腰というワードを耳にしますが、最近私は気にしない方が良いと考えています。 大...

ふくらはぎの肉離れ

とてもよくある、ふくらはぎのケイレン。 その症状の最終段階が「肉離れ」です。 ちまたでは、断裂を起こしていなくても、患者さんが無理されないようにという意味を込めて(私の考えとしては)、肉ばなれ、とお伝えしていると思っています。 最...

朝、首が痛い!(寝違い)

スッキリ目覚めたいはずなのに、「痛い」! 首を動かせない・・・ 経験が初めての人も、繰り返し経験されている人も、いずれにせよ「辛い」ですよね。 先日来院してくださった患者様は、斜角筋症候群といわれるような症状で...

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