しっかり、眠れていますか?
おはようございます ٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪ 良い天気になって、気分爽快! 昨日から梅雨に突入!だったんですってね。 今年の雨は強い雨が降るんだそうですよ。 何だか、今年の梅雨は暑いからなんだとか。 ...
おはようございます ٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪ 良い天気になって、気分爽快! 昨日から梅雨に突入!だったんですってね。 今年の雨は強い雨が降るんだそうですよ。 何だか、今年の梅雨は暑いからなんだとか。 ...
もう、入ったのかな? 梅雨 雨続きの日々を送ることになると運動をしなくなりますよね。室内競技している人は気にせんかもしれませんけどね。あ、私も室内競技じゃないんですけど、行こうと思えば打ちっぱなしに行けば、屋根付きの練習が体を動...
みなさんは、今月から診療報酬制度が変わったことをご存知ですか。私たちの整骨院接骨院も変わったんですよ。 接骨院や整骨院、ほねつぎ、整復院にかかる際には気を付けてくださいね。 いままで亜急性といわれる、 原因が定かではなく、...
こんにちは٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪ 今日も良き一日でありますように 🙏🏻 太陽に感謝ですね。 暑いけど、やっぱり、骨には欠かせません。 皮膚がんの心配をされる方も...
お散歩で汗を流すには最適な季節になりましたね。 息を挙げない(呼吸数を上げない)で、 汗をかく、これが本当はダイエットに必要な運動なんです。 ダイエットに必要というのは少し誤解が出そうですので、 言い換えて、痩せるために必要な運動で...