2024年10月 一覧

「野球の練習中、肘が痛くて投げられない…」 「重い荷物を持つと、肘がズキズキしてつらい…」 こんな悩みを抱えているあなたへ。もしかしたら、それは「野球肘」かもしれません。 野球肘は、野球選手だけでなく、日常生活で腕をよく使う人にも起こり...

野球肘（上腕骨内側上顆炎）は、肘の内側にある筋肉や腱に過度な負荷がかかることで起こります。これは特に、肘の内側を支える筋肉や腱が投球動作や重いものを持ち上げる際に強く使われるためです。 野球肘の発症メカニズム 野球の投球動作では、ボール...

野球肘（上腕骨内側上顆炎）は、野球の投球動作や、物を持ち上げた際に肘に痛みを感じることが多い症状です。特に野球少年や社会人野球選手、また引っ越し業やウェイターのような重い物を持ち上げる仕事をしている方に見られます。ひのくま整骨院では、「神経...

日常生活で「膝が痛くて立ち上がりづらい」「階段の上り下りがしんどい」「ふくらはぎが重だるくて歩くのがつらい」と感じることはありませんか？特にデスクワークで長時間座っている方や、胡座や正座が多い生活、または介護職のように体をよく動かす仕事をさ...

こんにちは！今回は、「ひのくま整骨院」の院長についてご紹介します。腰痛や体の不調にお悩みの方にとって、頼れる施術者がどんな経験を積んできたかは気になるところですよね。 当院の院長は、平成10年4月24日に柔道整復師の資格を取得し、それ...

秋から冬へと変わるこの時期、腰痛でお困りの方が増えていることをご存知ですか？特に、子育て世代や高齢の方々には、腰痛がつらい日々の負担になりがちです。でも、ご安心ください。今回は、埼玉県久喜市にある「ひのくま整骨院」で行っ...

肩こりと歯の痛みが関係していることをご存じですか？このブログでは、肩こりが歯の痛みと関連する理由、そして予防や対策についてわかりやすく解説します。また、埼玉県久喜市のひのくま整骨院が行う神経筋整復法の有用性についても説明し、肩こりや歯の痛み...

久喜市のひのくま整骨院では、腱鞘炎に対応するため、神経筋整復法(整体)による施術を行っています。 一般論では、腱鞘炎が起きている関節部分を使わない（安静）が常識となっています。その常識でなかなか痛みが取れなくて、腱鞘を切開する手術を受...

埼玉県久喜市のひのくま整骨院では、テニス肘と呼ばれるテニスによるスポーツ障害も、神経筋整復法で痛みの根本を出さなくするように、神経筋システムを調整しています。 テニス肘は正式傷病名称上腕骨外側上顆炎の総称名です。テニスをしているときに...

腰痛は、デスクワークや重いものを持つ日常動作からくることが多いです。このブログでは、腰痛予防のために気をつけるポイントや対策、そしてひのくま整骨院で提供される整体（神経筋整復法）の有用性について解説します。普段の姿勢や動作に注意を払い、腰へ...