介護の現場で働くあなたへ。最近、こんな症状はありませんか？

• 朝起きても疲れが抜けない
• 腰やひざに違和感があるけれど、休めない
• 肩がガチガチで夜も眠りが浅い

60代になると、これらの症状は単なる「疲れ」では済まされません。整体の視点から、介護職特有の体の不調とそのケアについてご紹介します。

介護職に起こりやすい身体のゆがみ

介護業務は身体的・精神的に大きな負担を伴います。特に以下のような動作が繰り返されることで、慢性的なストレスが体に蓄積します：

• 利用者の体を支える・持ち上げる（腰・膝への負担）
• 中腰や立ち仕事の長時間継続（下肢・背中へのストレス）
• ひねる・伸ばす動作（肩・首の緊張）

60代では筋力や回復力の低下が加わり、疲れや痛みが長引く傾向にあります。

“ちょっとした違和感”は体からのSOS

「どこが悪いのかわからない」「検査では異常なし」…そんなときこそ、体からのサインに気づくチャンスです。

整体では、筋肉や関節、神経のバランスをみながら、根本的な原因を探ります。適切なタイミングでケアを行うことで、負担のかかり方を見直し、日々の疲労を軽減できます。

🧠 神経筋整復法とは？

神経筋整復法は、筋肉の不調の背後にある「神経と筋肉の接合部」に注目した整体技術です。

脳からの指令は神経を通じて筋肉へ届きますが、その最終地点である神経筋接合部の働きが乱れると、筋肉の収縮や弛緩に支障をきたします。原因としては：

• ストレス
• 使い過ぎ
• 過去の外傷

これにより、筋肉が誤作動を起こすケースが多く見られます。

当院では、筋肉の反応や動きの左右差、神経伝達効率を評価し、アセチルコリンやアセチルコリンエステラーゼの働きに関与する神経筋接合部に対し、手技による整復を行います。

※「神経筋整合法」は春日啓先生の商標登録名であり、当院ではその理論に基づき施術を行っています。

久喜市で“無理せず働き続ける”ための整体

60代では「無理できないけれど、やめられない」と感じる方が多くなります。気づかぬうちに身体が限界を迎え、以下のような問題に発展するケースも：

• 動けないほどの痛み
• 仕事の継続困難
• メンタル不調

整体＝一時的なケアというイメージがあるかもしれませんが、神経筋整復法は未来の健康維持までを視野に入れたサポートです。

下記のような状態が続いている方は、ぜひ早めのケアをご検討ください：

• 疲れが抜けにくい
• 違和感が続いている
• 同じ場所ばかり痛む

🏠 ひのくま整骨院からのメッセージ

多くの方が、不調を我慢しながら毎日を送っています。しかし、我慢を続けるだけでは体は変わりません。

ひのくま整骨院では、手技による神経筋整復法と丁寧なカウンセリングを通じて、「自分の身体と向き合う時間」を提供しています。

施術を受けたいけれど時間がない、どこに相談すればいいかわからない…そんな方も、ぜひ一度ご連絡ください。

📍埼玉県久喜市で整体をお探しなら、ひのくま整骨院へ。
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