仰向け(上むき姿勢)になると、腰が痛い

仰向け(上むき姿勢)で腰が痛くなるという状態は、骨盤周りの筋肉の働きが、とても劣っている状態です。

放っておくと足にシビレを出す症状の他、首や背中に痛みが出たり手にシビレを出す症状に進行してしまう、おそれがあります。

ただあわてることはありませんが、骨盤の前後に倒れる運動確保を行いながら、足の関節の並びを整えたり、気持ちの不安を取り除かなければなりません。

ひのくま整骨院の施術は、筋肉と関節の整体です、不安な気持ちがなくなるように、やさしく無理のない施術を行っています。

私「ひのくま」の施術は、あくまでも患者さん主体となりますので、膝を曲げる、股関節を曲げるといった行為も、足の重みを受けながら行っています。つまり、患者様の注意すること、といえば極力、力(りき)まず、協力や抵抗をなるべく避けていただくということです。

手や足を動かしますから、できれば女性はズボン着衣でお願いします。キュロットスカートでも構いませんが、柔らかい服装を用意していただくようにお願いしています。

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