2022年04月 一覧

福知山線の事故から17年、お亡くなりになられた方ご冥福をお祈り申し上げます。 この事故の約2週間後、私は、学研都市線「住道駅」近くの春日スポーツ医学研究所に住み込みで、短い期間ですが8か月お世話になりました。いろいろな意味で、とてもド...

日常よく使う鏡ですが、なかなか自分の動きを観察することをしていない、と私は思っています。私は、このように「お勧め」をする以上、ちょくちょく左右の動かし方をそろえるように活用しています。 筋肉が発する痛みのほとんどは、ケイレン痛です。 ...

腹式呼吸が良いといわれていますが、どうしたらよいかがわからない人がいます。 そんな時は深呼吸をしてみましょう。 大きく息を吸い込み、大きく息を吐く、この繰り返しを10回くらい。 小学生くらいのころは体育の時間などで準備運動・整理運動で...

最近、開業当初はよくやっていたルーティンをやっていません。 また、ルーティンを再開した方が良いのかも？ なんて考えてしまっています。 その頃は、ルーティンということで行っていた、ものではなかったんです。 もともと、僕たちのセミナ...

突き指は、突いて傷めたものの全部をさします。 突き指の中には、 捻挫 骨折 が含まれます。 突くという現象から、脱臼は含まれないと考えます。 名前ははっきり言ってどうでもいいです。 私自身傷めたらそう思うのです。 中身も知り...

じっさい、私たち同じ療養術（神経筋整復法）の勉強をしてきた先生方は、実地講習がメインでしたから体験しています。表情筋のアプローチで、私は目の前がとても明るくなった記憶があります。 いろいろな考え方があるんだと思いますが、どれも目指すところ...

筋肉を車のエンジンに例えると、 ガソリンタンクから燃料がエンジンに送られる管を、動脈 インジェクションやキャブレターは、肺や肺胞 空気と燃料が爆発するシリンダーが、筋線維とすると、 気筒数が筋肉の大きさとも考えられます。 動力には...

前かがみになると痛む腰は、股関節と骨盤の傾斜角度の変化に不具合があります。 （それがスムースに動くように施術すると痛みの悩みはなくなると考えています） いろいろな原因が重なっていますが、根本は「疲労物質の蓄積」。筋肉のキャパシティー（疲...