寝違いを起こさないための、一つの提案をします!
私は寝違いを起こすのは、体が硬いことに原因の大半を占めていると思っています。 今私が行っている施術法のセミナーで学んだことは、「ねちがい」は寝ている間に筋肉を傷めるような動きをすることはまずない、ということです。でもそれって当たり前で...
私は寝違いを起こすのは、体が硬いことに原因の大半を占めていると思っています。 今私が行っている施術法のセミナーで学んだことは、「ねちがい」は寝ている間に筋肉を傷めるような動きをすることはまずない、ということです。でもそれって当たり前で...
上腕二頭筋、力こぶの筋肉です。 そろそろ警戒した方が私は良いと思っています。 なぜならば、11月12月になってそろそろ大掃除という大仕事が待っているからです。 ここのところ来院される患者さんも上腕二頭筋炎で悩まれている患者...
昨日はじめて知ったんでつぶやいてみます。 【 交通事故 】は普通警察が入り被害者加害者を割合で判定する、 もしくは、 任意保険会社が間に入り、その自己関係者の保証の話し合いをする、 というのが、私の知識だったのです。...
代謝性障害からくる痛みを「代謝性疼痛」と呼んでます。 何の代謝性の障害なのかといいますと、潤滑液の生産と吸収のバランス異常によるものなんです。病気ということではほとんどはないです。 もともと、関節に滑液という「潤滑液」が流れてい...
健康であるための第一歩として取り上げるべきもの、それが私は「散歩」だと思っています。手っ取り早く始められる、人間本来持つ能力なんですから、それを維持することは必要不可欠だと思います。 その信念でやっていると、人の歩き方を見ていてしまう...
原因不明の病気って本当に多いですよね。 先日も同業の先生が、大腸からの出血で研修会を欠席される報告を受けました。 何度も経験されているそうなので、慣れたものではあるそうなんですけど・・・ 実際自分がそんな場面に遭遇した時を...
「腱鞘」は全ての腱にあるわけでは無いんです。 まず、手首はおなじみなんですけど、よく言われる腱鞘炎は「長母指外転筋腱鞘」と「短母指伸筋腱鞘」の炎症です。(分かりずらいかもしれませんが、水色の部分です) この腱鞘がなんで炎...
自動車、自転車、自動二輪車による事故は無くならないですね。 被害にあわれた方が泣き寝入りするということも非常に多いと聞きます。 当院では事故によるケガが良くなって、なんとか社会復帰できるようにお手伝いしています。 最近久し...
骨盤の傾斜によって大まかに分類される姿勢 【 反り腰 】 【 深腰 】 その中でも反り腰についての考察。 反り腰は比較的女性に多い体型となり、腰痛もそのような姿勢から起こりやすくなっているようです。ではなぜそのよう...