2022年08月 一覧

手首、指の痛み

物をにぎる、またはただ握る、指を曲げて数をかぞえる、これらの動作が痛く、曲げたら指が伸びなくなってしまう、「ばね指」。 手術をしなければならないという情報があるようです。 手術は最終手段で、切らずに曲げ伸ばしができるようになり、...

筋トレ

よく私は筋トレをしない方が良い! といいますが全否定をしているわけではないんですよ。 まず、「施術を受けるべきかな?」と悩まれている体には、トレーニングするのには時期尚早ということです。 いつも書いているように、痛...

シュート、ダッシュで膝が痛い

小中学生でサッカーをしていると、膝の痛みを訴える子供さんが多いです。 一番初めに膝の痛みで思い浮かぶのは、たぶん「オスグッド(成長痛)」かもしれません。 私は、傷病名は特に考えないようにして、来院してくれた時に感じている、「どん...

骨盤まわりの腰の痛み

お尻でもない、腰でもない、ここが痛い!とピンポイントで訴える症状があります。 基本的に、腰や背中の筋肉の一部がついているところなので、腰の筋肉調整を試みる症状だと思っています。しかし、背中の筋肉の一部もついているところなので、...

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