ブログ 2026/7/13 前腕の外側がだるく痛い・しびれる…筋肉が神経を締めつける仕組み 肘の外側から前腕にかけてだるさ・しびれ・脱力感が続く。それは筋肉が橈骨神経を締めつけているサインかもしれません。久喜市のひのくま整骨院が筋肉と神経の関係をやさしく解説します。