#指先の冷え 一覧

横向き寝で下になった側の手の指先が冷たくしびれる。朝起きると違和感が残る。そんな睡眠中の手のしびれが気になる方へ、首・肩・腕・手首のつながりと一般的な医療機関での見方、整骨院の視点から考える体の使い方、相談の目安をやさしく解説します。