2019年 一覧

歩く時にふらついてしまう、というお悩み

どんなときも、カラダが万全でいることはありがたいことです。自分自身最近は常にかんじでいます。年齢を重ねたためなのかな。 歩くとき、まっすぐ歩こうとしても、足をついて体重をかけようとするとフラフラと左右に倒れそうになったり、尻餅をつきそうに...

変形性膝関節症など、お悩みの方

私のブログを見て頂いている人に教えたい! 体の痛みとか、予防のために「ひのくま整骨院」のホームページを検索してくださり、そのブログを見ていただいている人だから、知っておいて欲しいのです。 よく、「膝が痛い、だから、整形外科に行ったのに何...

重心軸の、私の考え

重心 「重心は、後にある、だから悪い」 「重心を前にかけたほうが良い」 「重心をを落としたほうが良い」 「重心が高い」 いろいろと、重心に関していろいろ言われていますが、人の体の中で重心が中央に位置しようとしていた方が良いに決まっ...

股関節が痛い、という症状

朝、掃き掃除をしていると多くの散歩愛好者に出会います。気軽に挨拶をしてくださるご婦人や、紳士な男性と様々です。もちろん、その時間は通勤時間ですのでお仕事に向かわれる人もたくさんいます。 皆さんの歩き方を観察していると、「腰が痛いんだな」と...

久しぶりの研修会

こんにちは🌺✋🏻😄 久しぶりに、師匠のところで、たくさんの先輩先生や同期の先生方と話や手技を掛け合い体験し、新たに学ぶ感覚を多くの患者さんのために身につけてきます。 それと、...

急性の腰痛症と慢性の腰痛症

先日も腰痛症に悩む患者さんが診えました。 とても辛そうなんです。 急性の腰痛症で、ギックリ腰かな?と思ったのですが違いました。 問診でギックリする原因がないんです。ただ、痛くなってから3日が経って、いても立ってもいられないほどの痛みに...

肉体疲労

常に疲労は起こります。 疲労することがいけないことではありません、疲労を残さないようにすることが重要となります。 正常な体で、その体のキャパシティ範囲内の疲労度合いであれば問題はありません。でも、いつも以上に走ったり、階段の昇り降りをし...

骨折

当院では骨折の療養も行っています。 先日、久々に骨折の患者さんが来院されました。 とても内出血があり、痛そうでしたが患者さんはケガをしてからも4日ほど仕事を続けてきたそうです。手が動くから大丈夫と考えていたんだそうです。 でも、日に日...

腰椎分離・すべり症

先日NHKの番組に腰痛の関係する番組をやっていたのでたまには拝観してみよう、というこでテレビの電源をON。 そこで、眼から鱗の情報が。 先日も、研修に参加した道中、接骨の時の師匠のところに来院されている橈骨の遠位端部骨折の患者さん、小学...

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