お知らせ＆ブログ 一覧

平成最後の日、 変わらず仕事場に来ているんですが、 多くの方は旅行など有意義な時間をすごされているんでしょうね。 さて、最近よく明石家さんまさんがギックリ腰の治し方、 として反るのが良いとおっしゃっています。...

こんにちは、桜はもう散りだしましたね。 そろそろ、気温も安定してほしいと願う毎日を過ごしています。 先日野球少年が、ひじを傷めて遠く県をまたいで来院してきてくれました。 クラブの顧問の先生の紹介で来ていただきとても...

不安、あせり、イライラ、などなど心が落ち着かない時ありますよね。 😫😥 このように交感神経が高ぶっている、という時は筋肉も思うように働けなくなるんですね。イライラするから交感神経が高ぶるのか、交感神経が高ぶ...

暖かくなり、体を動かしたくなる時期。 しかし、動き出そうとして、 「あ～、いたい！」 と、動けなくなってしまうのが腰痛症に多いですよね。その後、痛みは落ち着いているのに怖さから、かばい過ぎて動きにぎこちなさが生まれて、逆に痛みを作って...

ゴルフを始めて２年が経過しました。 相変わらず下手なんですけど、 アドバイスを受けるとそうしなければいけないと思うのか、 メンタルが弱いのか、 さっきまでボールがスライスはするものの前に飛ばせていたものが全く当たらな...