歩き方

日頃から指導してきた「歩き方」

足首を返して歩きなさい、と言ってきました。

さらに、ヒザは伸ばして足を着きなさいとも指導してきました。

今始めている、

地面反力を使う歩き方では、

実はヒザは伸ばしきりません。

あれ?

違うじゃないですか、と言われそうなんで

現在、

わたしが体験中です。

でも、極力足首は柔らかく使うようにしています。

あ、踵からつく意識は持たないで、

と、言ってきたことは、これは間違いにはなっていませんからね。

シッカリ足の裏を後ろの人に見せるようにはしなくてもそれは良いですけど。

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