階段を上がる時、膝が痛い!

こんばんは

階段を上る時にヒザが痛い!と感じることもありますよね。
両方と訴える人もいますが、
よ~く確認してみてくださいね。
上る時に痛むヒザの症状と、
降りるときに痛むヒザの症状、
原因が少々異なります。
だから、
ヒザがただ、痛いというだけでなく、
事細かにどんな時に痛いか、
メモをもって診療に行くと、
先生方も原因を探し求めやすくなります。
医療機関に行くときのヒントです。
それで、階段を上る時に痛む、
膝の痛みのきっかけは、
ふくらはぎの筋肉が中心となることが多いのです。
ふくらはぎの筋肉が膝を伸ばそうとしたときに、
支持力を失ってしまって発症します。
つまり太ももを中心とした電気や、マッサージは、
根本に働き掛けることはないのでなかなかよくなりません。
これの調整としてやらなければならないのが、
ふくらはぎの筋肉の集まりの中の骨に近い部分にある筋肉たちの筋代謝力を高めて、
筋肉の収縮力を賦活させて支持力を高めてあげることです。
それには特殊な手技が必要となります。
もしお悩みでどうしようか思案中でしたら、
すぐにお電話ください。
進行して変形膝になりやすいですからね。
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