ロングブレス

最近、

めっきり、

人気がなくなったのか、

あまり三木良介を、

テレビで見ることがなくなりましたが、

俳優業よりも、

ロングブレスの製品開発や、

教室で忙しくなったんでしょうね。

なんだか、

ロングブレス専用のバーを作ったみたいですね。

どんなものか見てみたい気もするんですけど、

使わなくなりそうなので、

購入はしないと思います。(╹◡╹)

でも、

それをヒントに、

長めの棒を持って久々にやってみました。

棒を持つと結構やりやすいことが分かりました。

あれは、

Tの字なんで、

縦棒の位置が下腹部に当たるようにするのだそうです。

本当は、大きな円を両手で描いてするほうが良いのでしょう、

でも、

皆さん上手くできなかったんでしょうね、

私もその一人です。

でも、

あの腹式呼吸は、

面白いし、

結構体が楽になるので良いんです。

理にかなっていますしね。

また、続けてみようかな、

今度のゴルフコンペに向けて。

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