浮き指、ってテレビでやってたということは・・・

また、流行りだすかな、

浮き指予防に、

小さな草履が。

織田信長が使っていたそうですよ。

まぁ、私は小さな草履がでなくても、

鼻緒のついた履物は、

全て良いと考えています。

雪駄も、下駄も、草履も、草鞋も

ビーチサンダルだって結構良いと思いますよ。

それと、

裸足の生活。

五本指ソックスが良い、

というけれど、

やっぱり、

肌で地面をつかむのとは訳が違います。

自然がいいんです。

裸足の生活で、

安定した足首を返す歩き方をして、

毎日を過ごす、

これが一番の健康法ではなかろうかとも考えることがあります。

ぜひ、お試しあれ。

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