久しぶりの逆立ち、身体が楽になるもんですね。

みなさん、逆立ちしてますか?

するわけ無いですね、

でも時々やると良いですよ。

身体がスッキリします。

胸が張れるのかな、

それと、

手、腕、肩と関節に圧がかかるのも良いんでしょうね。

軽い肩こりの解消につながると考えられます。

治療の中でも、

複数の関節軸を並び合わせながら、

軸圧をかける特殊治療を行うことがあります。

ただし関節を理解したやらなければなりませんので、

わからない人は逆立ちが合理的ですよ。

ただ、転倒して怪我をしないように、

壁や支えてもらえる人を使って、

布団などのクッションを用意したところでやるようにしてくださいね。

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